Zamrożony bark, określany w medycynie jako adhesive capsulitis charakteryzuje się znacznym ograniczeniem ruchomości stawu oraz bólem, który może utrzymywać się miesiącami, a nawet latami. Dolegliwość ta wpływa na komfort życia. Ponadto, na zdolność do wykonywania podstawowych czynności (nawet zwykłego podniesienia ręki). Przeczytaj również: Zespół przeciążeniowy u osób pracujących przy komputerze Czym właściwie jest zamrożony bark? Zamrożony bark to stan, w którym dochodzi do przewlekłego, postępującego usztywnienia torebki stawowej. Struktura ta staje się pogrubiała, obkurczona i mniej elastyczna. To natomiast prowadzi do znacznego ograniczenia ruchu w stawie ramiennym. Dodatkowo pojawia się ból, najpierw przy ruchu, a potem także w spoczynku. Choroba przebiega najczęściej w trzech fazach: bolesnej, sztywności oraz odmrażania, z…